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云鸾掀起自己的裙摆,露出了脚踝处绑着的两个不太大的沙袋,“喏,我给自己绑了沙袋,慢些正常,你不用管我,别耽误你训练了。”

“行,既然你没事,那我先走了。”李虎臣说完,快步往前跑去。

接下来的一个多时辰,云鸾的速度虽然慢,却也是在咬牙坚持环绕灵药园跑了两个圈之后才停下脚步,她双手撑着膝盖喘着粗气。

此时,身上的衣裳已经完全汗湿,初冬的寒风吹在身上,给她带来了丝丝凉意。

她感觉自己上辈子吃的苦加起来都没这几天多。

回到住处,云鸾先擦洗一番换上干净衣裳,又用温热的毛巾揉了揉有些哆嗦的双腿,才拿了灵石坐在床上修炼起来。

一直闭目疗伤的小黑猫跃下房梁,蹲坐在云鸾身旁继续疗伤。

……

许是昨夜将双腿揉了大半个时辰的缘故,肌肉得到了放松,

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